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おからハンバーグ

お昼ご飯のためにね!!
おからハンバーグ作った!

義父が大量に
おからパウダー買ったのでw

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これね!!ww

義父は糖尿病で
糖質制限しているのです。
おからは糖質が少なくて
いいみたい(^ω^)

義父のために頑張ったよ!

そしてお昼ご飯を食べに
帰ってくる旦那のために。

でもね!やっぱり
普通のハンバーグよりは
パサパサ感があったよw

ソースで食べるのは
きついかなーと思い
大根おろしとぽん酢で
いただいたよ\(^^)/

次するときは
野菜あんかけ的な感じにしよ。
多分そっちの方が
パサパサ感消せるし
ボリュームも出るでしょう。

義父だけでなく
私達にとっても
健康ヘルシーな昼食に
なりました!\(^^)/


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2017年01月26日(Thu) | 未分類 | TB(0) | CM(0)

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